당사 웹사이트�?정보�?제공하며 의학�?조언, 진단 또는 치료�?제공하지 않습니다. 추가 정보�?참조하세�? 요가�?시작하기 전에 편안�?운동복을 입고, 요가 매트�?준비해�?합니�? 요가 수업에서 나무 자세에서 �?발로 서있�?�?균형은 중요하지 �